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    双色球2000期走势图:主题: 大悟爱美的你一定要知道的常识:适度敷面膜补水,过度敷面膜要补很多税

    • 向日葵
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    • 阅读:1196
    • 回复:0
    • 发表于:2019/1/21 10:05:46
    1. 楼主
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      把握「刚刚好」与「过度」的界限,是一门智慧。


      不要轻易觉得长大了就懂了分寸,日常生活里的许多小细节,一不小心就变成了用力过猛。


      就算是健康的生活习惯,也需要克制。


      今天小编制作了一份「适度养生指南」,以供参考。


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      面膜只能起到暂时性补水的作用,不用也没问题。如果要用,建议每周不超过 1~2 次。


      如果面膜用得太多、敷的时间太长,会使角质层过度水化??赡艿贾陆侵什闶芩?、皮肤变薄、屏障功能损伤,反而不好。


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      橘子中胡萝卜素大量进入血液而显得整个人肤色变黄,但这并不影响健康。只要暂时不吃黄色蔬菜水果(比如胡萝卜、南瓜),过一两周就能恢复正常。


      另外,吃瓜和吃橘子是根据中国居民膳食指南 2016 中建议每天吃 200~350 克水果得出的,并不是说每天都要吃 200~350 克的瓜和橘子哦。


      养生是件好事,但也不是多多益善。


      当然我知道更扎心的是,很多人连适度都还没有达到!登录查看大图
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    来源:丁香医生(ID:DingXiangYiSheng)转自:人民日报

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